Piemonte in festa

Domenica 31 Maggio “Camminata della Fiducia”, ovvero…Nordic Walking ad occhi chiusi   Istruttore: Veronica Navarra ANWI II Liv. Organizza: New Life Torino ASD APS   Domenica 31 maggio vi aspettiamo per un’esperienza non solo sportiva, bensì umana e di crescita personale. Un qualcosa di nuovo, che sicuramente non avete mai fatto, che arricchirà il vostro cuore e il vostro spirito. Un’esperienza intensa che ci insegna che “fidarsi è bene” (e “non fidarsi” è tutt’altro che “meglio”). Vi stiamo parlando della “Camminata della Fiducia”, un percorso di Nordic Walking unico nel suo genere che ci aiuta ad avvicinarsi a chi abbiamo di fronte col cuore aperto, ad affidarci a lui e a vivere la Camminata Nordica con gli occhi dell’altro, ma anche a percepire il nostro corpo e le nostre emozioni da un nuovo punto di vista. Già, perché cammineremo con gli occhi bendati! Scommettiamo che non lo avete mai fatto? Dunque bisogna provarci! Durante il percorso, della durata complessiva di 45 minuti circa (andata e ritorno), formeremo delle coppie in cui, a turno, dovranno camminare insieme come se fossero un unico corpo, un’unica entità. Uno dei due avrà gli occhi bendati e il suo partner guiderà la sua andatura descrivendo il paesaggio. Colui che viene guidato invece, concentrerà la sua attenzione sui suoni e sugli odori raccontando la sua esperienza sensoriale al suo compagno di avventura. Poi naturalmente ci si scambia. Arriveremo in un delizioso angolino della Colletta, dove le coppie si siederanno assieme e condivideranno con gli altri la propria esperienza. Inoltre, verranno proposti esercizi di respirazione guidata. Nella strada di ritorno, i partecipanti saranno liberi di percorrere il sentiero in autonomia, in una normale camminata nordica, oppure di nuovo con lo stesso partner o con uno diverso. I bambini sono i nostri graditi ospiti, e naturalmente la loro partecipazione è gratuita e auspicabile. Ritrovo: ore 09.45 am Fermata 2079 (autobus 19) via Giulio Carcano (clicca sull’immagine per ingrandire)   Durata complessiva (andata, esercizi di condivisione e ritorno): due ore e mezza circa, arrivo 12.30 Quota di partecipazione: 8 euro per i Soci, 10 euro per i non Soci. Bambini fino a 12 anni gratis Info e prenotazioni: associazionenewlife@gmail.com 334 17 85 769 (Veronica) Prenotati adesso per l’uscita del 24 maggio, o richiedi il Calendario completo scrivendo a associazionenewlife@gmail.com