Letture: ... - Escursioni a Tassarolo - AL
dove: | Tassarolo Campo sportivo |
data: | domenica 19 novembre 2017, dalle 09:45 alle 16:00 |
intrattenimenti: | Si mangia |
info sul luogo: | L'evento si svolge sia all'aperto che al coperto |
Qui trovi maggiori informazioni su questo evento |
Organizzazione: | NWP Novi Ligure |
Referente: | De Gregorio Paola |
E-mail: | Contatta il referente |
Telefono: |
A Tassarolo Una giornata all'insegna del Benessere a 360 gradi
Camminate per scoprire le tecniche nordic walking per un cammino biomeccanicamente corretto, associatoe a lezione body&mind.
Possibilità di conoscere e provare le tecnica svedese di Bungy Pump ed Energy Pump per un cammino multifunzionale.
Lezione di allineamento posturale specifico per la camminata nordica e posture di allungamento muscolare, equilibrio e respirazione pranayama associata al cammino.
Il tutto ambientato tra i vigneti del Gavi. Pranzo vegetariano e ampia scelta di tisane
Nordic Walking workout con istruttori qualificati CSEN - Aessedi NWP.